Техника старт стоп – —

Содержание

как освоить методику выполнения и использовать ее во время секса

Впервые методику «стоп-старт» предложил уролог Джеймс Сэманс. Она практически не отличается от методики Мастера и Джонсон, основанной на методике «сжатия» (см. далее).

Суть методики «стоп-старт»

Посредством мастурбации мужчина доходит до предэякуляционного состояния и останавливается за несколько мгновение до наступления семяизвержения. Немного остыв, продолжает удовлетворять себя до тех пор, пока не дойдет до следующего пика.

Постарайтесь осознанно оттянуть последующее желание эякуляции на 15 минут. Повторить действие 3 раз и только потом позволить себе испытать семяизвержение. Т.е. вам необходимо продержаться 3 последовательных сеанса по 15 минут при достаточно активной мастурбации. Для этого, варьируйте быстроту мастурбации.

На этом этапе вы должны учиться распознавать свои ощущения на каждой ступени возбуждения. Поначалу возможно вы будете срываться, и семяизвержение будет проходить, но после определенного опыта вы научитесь лучше распознавать свои ощущения.

Распознавание ощущений – ключ к контролю над семяизвержением.

Вторым этапом является усиление ощущений посредством смазки или других вспомогательных средств. Задача та же: продержаться 3 сеанса по 15 минут активной мастурбации.

То, насколько хорошо вы освоите соло-практику, определит ваши успехи в занятиях с партнершей.

Третий этап выполняется с партнершей: попросите ее мастурбировать вам. Дойдя до пика, остановите партнера, и возьмите паузу: т.е. проделывайте то же самое, что и в соло-практике. Наличие партнерши усиливает ощущение и усложняет практику.

Практиковать метод «стоп-старт» можно во время полового акта. Для этого останавливайтесь, когда почти дойдете до критической точки. Во время заминки можно ласкать партнершу посредством петтинга и поцелуев. Почувствовав, что сексуальное влечение спало, продолжите половой акт.

Основные моменты методики

  • Каждый раз пытайтесь дойти до максимально крайней точки и не допустить семяизвержения. Потому как, чем ближе будет точка до пика, тем больше будет отсрочено следующее предоргазменное состояние.
  • Старайтесь прислушиваться к ощущениям, чтобы лучше понять, когда у вас наступает точка невозврата – момент, когда эякуляцию уже не остановить.
  • Старайтесь доставить себе максимальное удовольствие в соло-практике, чтобы условия были приближены к настоящему половому акту (1-2 этап). Исследуйте свои эрогенные зоны, задействовав весь ствол полового члена, яички, зону промежности.
  • Практикуйте занятия, по крайней мере, 3 раза в неделю, чаще – лучше.

Методика «сжатия»

Отличительной чертой данной техники от методики «стоп-старт» является сжатие полового члена во время заминки. Т.е. при приближении момента эякуляции, вам необходимо остановиться и сжать половой член на несколько секунд, приведенными ниже способами (рис.1). Такое воздействие ослабляет желание эякуляции, как бы уводя внимание от него.

Рис.1. — Варианты сжатия полового члена (Мастер и Джонсон)

Мужчине, который еще с подросткового возраста привык к быстрой мастурбации, поначалу будет сложно удержаться достаточное время. Но с каждым разом время будет увеличиваться, и при должном упорстве, вы добьетесь контроля над семяизвержением.

Как подольше?

Один из респондентов, описывая экзотический и рискованный секс со своей женой в движущемся автомобиле жаркой летней ночью, заключает свою историю словами: «Не имею ни малейшего представления о том, сколько это продолжалось, но это было самое яркое впечатление моей жизни».

Именно это ощущение абсолютного пробуждения всех сил во время секса побуждает нас совершать невероятные подвиги в поисках любовных утех. С другой стороны, это подразумевает, что если вы обретете контроль над эякуляцией и таким образом научитесь растягивать удовольствие, вы получите больше силы от своего сексуального бытия. А кто же не хочет получить от жизни больше?

К несчастью, миллионы мужчин даже представления не имеют о том, как контролировать свою эякуляцию; и для них эти чудесные моменты проходят слишком быстро. В действительности, еще Мастерс и Джонсон замечали, что недостаток контроля над эякуляцией, возможно, является одной из наиболее общих мужских проблем, которой страдают от 15 до 20% мужчин, в особенности моложе 35 лет.

Иногда в таких случаях говорят о преждевременной или быстрой эякуляции, что звучит, как название какой-то болезни. Между тем терапевты до сих пор не пришли к единому мнению относительно ее точного определения. (Обычно эякуляцию считают быстрой, если она наступает до истечения определенного времени, скажем одной минуты, с момента введения пениса во влагалище, или же после определенного числа толчков (фрикций), например 50.)

Давайте условимся, что ваша эякуляция преждевременна в том случае, если вы не можете ее произвольно контролировать и завершаете процесс раньше, чем вам хотелось бы. В этом случае вас наверняка порадует тот факт, что быстрая эякуляция является одним из самых легко излечимых сексуальных недугов. По утверждению специалистов, 90% мужчин, страдающих преждевременной эякуляцией, можно «вылечить» в среднем за 14 недель. Другая приятная новость заключается в том, что по мере старения сексуальные реакции мужчины замедляются и ему проще справиться со своей эякуляцией.

Кто сказал, что после 40 все катится под откос?

Вы наверное пробовали сами оттянуть свою якуляцию, надевая по 3 презерватива, поливая свои чресла анестезирующим составом или мысленно извлекая квадратный корень из 17, чтобы отвлечься. Но, поскольку все эти приемы представляют собой просто попытку уменьшать остроту сексуальных ощущений, они в точности противоположны тому, что вам действительно нужно. Вместо этого, вашим первым шагом к овладению контролем над эякуляцией, должно стать умение прочувствовать, что вас возбуждает.

Трижды три: игра в контроль

Один 44-летний ответственный работник описывает игру, которую он придумал со своей партнершей благодаря счастливой случайности во время одного особо бурного любовного акта.

«По прошествии некоторого времени, которое мы занимаемся любовью в миссионерской позиции, я слегка отодвигаюсь, что только головка моего пениса погружается в ее влагалище на 2-3 дюйма. Я не прерываю полового акта до тех пор , пока не оказываюсь близок к оргазму. Затем я вынимаю пенис (очень медленно), что вызывает миниоргазм в несколько капель семени, которые я направляю на ее клитор. Моя партнерша говорит, что ее очень заводит это горячее, влажное ощущение, а также осознание того, что мы можем продолжать дальше. Мы стараемся выполнить это 3 раза. Интенсивность трудно передать словами, а заканчивается все невероятным, взрывоподобным оргазмом».

О возбуждение нельзя сказать, что оно есть, или что его нет — существует очень много уровней возбуждения, каждый сопряжен с особыми ощущениями и интенсивностью. Чтобы побольше узнать об этих ощущениях, оцените их для себя по шкале от одного до десяти баллов.

1. Никакого возбуждения. Вы заполняете налоговую декларацию.

2-3. Легкое возбуждение, в памяти всплывает образ старой подружки.

4. Устойчивое возбуждение. Вы на взводе, но легко можете остыть.

5-6. Значительное возбуждение. Вы еще можете успокоиться, но начинаете чувствовать себя так хорошо, что не уверены, нужно ли вам это.

7-8. Возбуждение приближается к пику. Ваше сердце бешено стучит, лицо красное, дыхание тяжелое. Это прекрасно!

9. Пик возбуждения. Оргазм вот-вот перехлестнет через край.

Следующий шаг — научитесь доводить себя до различных уровней возбуждения и возвращаться, не доходя до эякуляции. Начните с мастурбации сухой рукой, поднимаясь до пятого уровня, затем скатываясь до второго и снова взлетая до шестого. Попробуйте продержаться 15 минут без эякуляции. Выполняя это упражнение, расслабьтесь, дышите глубоко, от живота. Это поможет вам уберечься от эякуляции.

Эта техника, известная как методика «стоп-старт» лежит в основе практически любой медицинской системы лечения преждевременной эякуляции. (Если вам больше нравится, можете использовать технику сжимания — вместо простой остановки непосредственно перед эякуляцией, вы можете сжимать свой пенис сразу у головки большим и указательным пальцами. Задержите сжатие секунд на десять или до тех пор, пока не пройдет позыв к эякуляции.)

Когда вам понадобится всего одна-две остановки, чтобы продержаться 15 минут, переходите к следующей стадии — делайте это увлажненной ладонью. Занимайтесь, пока не сможете выдержать 15 минут с 1-2 задержками. Следующий шаг — мастурбация сухой рукой без эякуляции и без остановок. Затем испытайте то же со смазкой. Наконец вы можете опробовать свои приобретенные навыки контроля при сношении, что является самым сложным.

Нажмите на тормоза. Другой способ помешать эякуляции — сжать ПК-мышцы.(Их можно обнаружить, попытавшись прекратить мочеиспускание посреди процесса.) Некоторые мужчины предпочитают однократное, жесткое сжатие, другие же пользуются серией коротких, более мягких. Какой бы техникой вы ни пользовались, после каждого сжатия делайте глубокий, долгий вдох. Более подробно смотрите главу «Кегельзы».

Примерьтесь к позициям. Поэкспериментируйте с различными позициями при сношении, чтобы найти ту, которая дает вам наибольший контроль. Целям контроля над эякуляцией особенно способствует одна позиция, являющаяся разновидностью миссионерской. Женщина лежит на спине. Можно подложить под нее маленькую подушечку для большего удобства. Ее ноги подняты вверх, колени согнуты. Мужчина находится на коленях между ее ног. Главным в данной позиции является то, что основной вес мужчины приходится не на локти, а на колени. Уменьшая таким образом мышечное напряжение, он может лучше использовать свои ПК-мышцы. Большинство мужчин говорят, что именно в этой позиции добивались наибольшего успеха.

Тантрические и даосские традиции

Идея контроля над эякуляцией с целью продления сексуального удовольствия зародилась еще 2000 лет назад, когда мудрецы Китая, Японии, Тибета и Индонезии учили, что «мужчина не может испытать истинного сексуального наслаждения, если не разовьет в себе способность контролировать свою эякуляцию.

Пять тантрических открытий

Делая основной акцент не на самом «действии», а на ощущении сексуальной близости, древние индуистские и буддийские тантрические любовные ритуалы могли бы стать хорошим уроком для многих современных пар. Изучите следующие пять «открытий», основанные на эротической мудрости двухтысячелетней давности.

Ритуал. Создайте для себя свой собственный ритуал, чтобы превратить половые отношения одновременно в праздник и в священное действие. Он может включать в себя свечи, разноцветные фонарики, цветы, благовония, особо убранную комнату или постель. Попробуйте выразить свою любовь чувственным массажем, цитированием стихов и песнями.

Синхронное дыхание. Прикасаясь к груди партнера попробуйте синхронизировать свое дыхание с его, чтобы создать ощущение расслабленности и единства. Лучше всего «мягкая концентрация», при которой, благодаря сочетанию внимания, желания и расслабленного физического контакта, дыхание партнеров само собой попадает в такт. Не переусердствуйте.

Поддержание зрительного контакта. Долгий, стойкий контакт глаз обладает почти безграничным потенциалом в деле улучшения сексуальных отношений. Возможно, поначалу вы будете испытывать неудобство. Начинайте с непродолжительного контакта, постепенно увеличивая время по мере привыкания.

Неподвижное соитие. После того как вы вошли в нее и достигли пика сексуального возбуждения, замрите. Начинайте с нескольких минут неподвижности, постепенно увеличивая время.

Отказ от оргазма. Чтобы совершенно отстраниться от самого акта, попробуйте заниматься любовью вовсе без оргазма. В тантрической практике целью отказа от оргазма являлось накопление сексуально-духовной энергии. Это может открыть перед вами новый мир чувственного удовольствия без большого оргазма.

Эти древние традиции, столь отличные от нашей культуры, выражают торжество естественного сексуального удовольствия и духовного потенциала половых отношений.

Задумываясь над поддержанием и продлением сексуального удовольствия, древние мудрецы разработали технику, очень похожую на методику «стоп-старт», таким образом опередив Мастерса и Джонсон на добрые 2000 лет. Некоторые из наиболее решительно настроенных философов, полагавших, что семя — это средоточие жизненной силы, даже советовали мужчинам допускать его излияние при каждом десятом, а то и сотом соитии.

Нет, мы не собираемся рекомендовать подобное. Но, к нашему удивлению, некоторые из наших респондентов сказали, что они освоили эти древние традиции и получили немало удовольствия.

«На протяжение нескольких лет я изучал многовековую премудрость тантрической и даосской эзотерической йоги, — написал 45-летний специалист по банковским инвестициям. — В них оргазм отделяется от эякуляции, что дает возможность не только женщине, но и мужчине многократно покорять пик наслаждения. Я понял, что секс это не только введение инструмента А в отверстие Б; для меня это не просто событие, связанное с тем, что происходит между ног. Это чувственное переживание — вид, звук, запах, вкус, осязание, причем последнее подразумевает не только мануальный контакт, но ощущения каждого нервного окончания».

Тысяча движений любви

В своей книге «Дао любви автор Джолан Чанг говорит, что вся она сводится к трем основным пунктам: регулирование эякуляции, важность удовлетворения женщины и понимание того, что мужской оргазм и эякуляция не обязательно одно и то же.

Даосские мудрецы рекомендуют новичкам также попрактиковаться в «тысяче любовных толчков» в различных стилях. Например, начинающим предлагается совершать движения в такой последовательности: сначала три медленных и неглубоких толчка, затем один быстрый и глубокий. Если вы слишком возбудитесь, то просто вытащите свой меч и обождите, пока не остынете, и снова возобновите атаку. Когда преуспеете в этом, перейдите к серии из пяти коротких, одного длинного укола, а затем девяти коротких, одного длинного.

Техника старт-стоп: как освоить методику выполнения и использовать ее во время секса

Преждевременн ая эя куляция

Здравствуйте многоуважаемые подписчики! Данный выпуск посвящён проблеме преждевременной эякуляции. Если в процессе чтения у Вас возникли вопросы или у Вас имеются какие-либо индивидуальные особенности пишите , с радостью постараюсь помочь вам (все консультации абсолютно бесплатные)

Семяизвержение — это результат рефлекторного мышечного сокращения. В половом возбуждении мужчин наступает такой момент, когда избежать его невозможно.

Многие мужчины испытывают чувство беспокойства, считая, что они достигают этого момента чересчур быстро. Они считают, что могли бы получить гораздо больше наслаждения от полового акта и что женщина проще достигает оргазма, если мужчина может задерживать эякуляцию хотя бы на несколько минут.

Однако , не существует абсолютного критерия продолжительности сношения. И нужно помнить, что зачастую удовлетворение женщины зависит не только продолжительности фрикций , а от ее возбуждения и предварительной подготовки.

Прежде чем начать половой акт, убедитесь, что ваша партнерша полностью возбуждена. Предварительные ласки должны продолжаться по крайне мере 20 минут, чтобы даже при коротком половом сношении любовное общение не было поспешным.

Но есть мужчины, которые буквально «висят на волоске»: некоторым из них все же удается сделать несколько фрикций (трений), а другие эякулируют , даже не успев прикоснуться к своей партнерше. Почти у всех мужчин отсутствует контроль над эякуляцией, когда они начинают половую жизнь или во время сильного полового возбуждения при новых половых отношениях. Если вы относите себя к этим категориям, то описанные здесь советы могут помочь вам развить больший контроль.

II. Следующие серии упражнений называются техникой » стоп-старт «. Они разработаны доктором Джеймсом Симансом и направлены на то, чтобы научить мужчину удерживать возбуждение ниже точки, в которой эякуляция неизбежна. Большинство мужчин, выполняющих эти упражнения, добиваются контроля за семяизвержением за 2-10 недель. При их выполнении понадобится сотрудничество симпатичной партнерши. Одинокие мужчины смогут добиться хорошего контроля, выполняя хотя бы первые три шага метода » стоп-ста

forma-med.ru

Контроль эякуляции. Техника «Стоп-старт»

Контролируй свою эякуляцию, девушки будут в восторге

Мы начинали разговор о методике »стоп-старт«, однако, разобрали только базовое упражнение. Однако упражнений которые разработал доктор Джеймс Симанс намного больше. Он годами занимался исследованиями, которые могли бы позволить мужчине контролировать свое возбуждение, уметь прервать половой акт на пике, когда эякуляция неизбежна.

90% мужчин, которые выполняли эти упражнения регулярно на протяжении 2-10 недель, добились полного контроля над своей эякуляцией. Поэтому запаситесь терпением, быстро этого добиться не получится. Единственное, что можно предложить в той ситуации, пока вы в полной мере не овладели своим телом, можно попробовать воспользоваться медикаментозной терапией. Да и не забывайте, что в данных упражнениях, не обойтись без понимающей партнерши, выполнение этих упражнений, предполагает наличие партнерши. Но если таковой на данный момент нет, не расстраивайтесь, первые три упражнения из методики «стоп-старт» будут специально для вас.

Содержание страницы

Упражнения «стоп-старт» с ручной стимуляцией

Начните стимуляцию полового члена сухой рукой, попытайтесь не о чем не думать, сконцентрируйтесь только на тех приятных ощущениях которые идут от нервных окончаний головки в вашем члене. Не фантазируйте и не думайте о том, как вашу руку заменяет партнерша, как это обычно бывает при мастурбации. В тот момент, когда вы будете готовы кончить просто остановитесь и отдохните. Когда эрекция уже начнет спадать, начните мастурбировать снова. Повторяйте это упражнение из методики  «стоп-старт», пытаясь оттянуть семяизвержение до 15 минут. Для кого-то 15 минут, это будет много, тогда начните чуть с более меньшего промежутка времени и увеличивайте его, пока не сможете провести 3 упражнения подряд по 15 минут, без раннего семяизвержения.

Если в первом упражнении мы не использовали смазки, то сейчас самое время ее достать. Смазка позволит получить более сильные ощущения и контролировать эякуляцию станет намного сложнее. Цель упражнения точно такая же, как и у первого упражнения — оттянуть момент семяизвержения 3 раза по 15 минут, последовательными подходами.

К 3 упражнению стоит переходить только тогда, когда вы уже достаточно научились себя контролировать, обычно к нему можно приступать уже после 1-2 недели тренировок. Наша цель в этом упражнениисдерживать свое возбуждение и при этом не прекращать стимуляцию полового члена. Когда возбуждение начнет достигать пика, просто измените темп и силу стимуляции, чтобы возбуждение слегка спало. Наиболее эффективно: замедление ритма, использование поглаживаний, сдавливания у основания полового члена, перейдите к стимуляции менее чувствительных участков полового члена (напоминаю, что самый чувствительный участок — это головка ПЧ).

Упражнения «стоп-старт» с партнершей

Начиная с этого упражнения, ваша партнерша становится вашим союзником. Сначала обсудите с ней те упражнения которые вы делали самостоятельно. Постарайтесь как можно близко объяснить ей саму процедуру выполнения упражнения и саму механику. Она должна будет стимулировать ваш половой член своей сухой рукой, при этом вы лежите уже на спине с закрытыми глазами, но также концентрируетесь на своих ощущениях, как вы это делали в первом упражнении. Когда вы почувствуете приближение оргазма, то попросите партнершу остановиться и дать ваш немного отдохнуть и прийти в себя. Как и до этого, пытайтесь максимально отсрочить эякуляцию, ваш минимум это 15 минут. К следующему упражнению переходите только тогда, когда сможете провести 3 последовательных сеанса без семяизвержения.

Как я уже говорил, смазка помогает улучшить чувствительность, потому попросите партнершу повторить все то же самое, что она делала в четвертом упражнении, но с применением смазки. Цель такая же, 3 последовательных сеанса по 15 минут, только после успешного завершения, переходите к 6 упражнению.

Если вы выполнили все предыдущие упражнения, в особенности упражнение 5, то вы готовы! Вашего контроля должно быть достаточно для того, чтобы наконец-то применить технику «стоп-старт» во время вагинального полового акта. На первых порах, лучше использовать ту позу, в которой партнерша будет уютно лежать на вас. После того как введете свой член к ней во влагалище, положите руки ей на бедра, чтобы руководить ее движениями. Начните двигать ее мягко и нежно вверх-вниз, вверх-вниз. И останавливайте ее в тот момент, когда почувствуете приближение эякуляции, если возбуждение очень сильное, лучше выйти из нее и продолжить снова, после того, как волна желания кончить пройдет.

Седьмое упражнение является продолжение и дополнением шестого. Продолжайте половой акт в разных позах: сбоку, сзади, только потом переходите к привычно миссионерской позиции, в ней как ни странно мужчине наиболее тяжело контролировать эякуляцию. Если в течении минимум 5-6 недель после выполнения упражнений, контроль не улучшился, то необходимо переходить в более мощным техникам «сжимания», разработанную доктором Мастерсом и Джонсон.

Техника упражнений «Сжимания»

Техника поначалу может показать чуть более сложной, чем описанная в методике «стоп-старт». Партнерша должна сжать ваш половой член таким образом, чтобы задержать процесс семяизвержения, в тот момент, когда вы почувствуете его приближение. Сжимать придется достаточно крепко, большим, указательным и средним пальцем руки. Большой палец должен находиться на нижней части полового члена, в том месте где головка соединяется со стволом, а ее указательный палец, должен быть напротив большого,а другие вокруг ствола. Она должна сдавливать половой член так, будто она пытается его задушить, не двигая пальцами, так как слишком легкое прикосновение, может наоборот усилить возбуждение, вместо того, чтобы его сдерживать.

Ваша партнерша стимулирует вас, как описано в упражнениях 4 (сухой рукой) и 5 (со смазкой) по технике «стоп-старт». Однако, вместо того чтобы убрать руку, когда вы дадите ей сигнал о приближении эякуляции, она сжимает половой член на 15-20 секунд, заставляя эрекцию пройти. Затем она начинает стимулировать вас снова. Повторите процедуру 2-3 раза, потом позвольте себе эякуляцию.

Когда вы достигните, таким образом, некоторого контроля, вы будете готовы к половому акту, но особого рода. Партнерша сидит на вас и направляет ваш эрегированный половой член себе во влагалище. Вы оба не двигаетесь до тех пор, пока вы не предупредите ее в нужное время, что вы близки к оргазму. Она немедленно поднимается и применяет прием сжимания. Повторите упражнение 2-3 раза, потом позвольте себе эякуляцию.

Когда вы будете полностью уверены, что ваш контроль улучшился (это, вероятно, будет после 3-4 повторений упражнения 2), вы должны осторожно попробовать провести половой акт. Используя ту же позу «женщина сверху», начните легкие толчки и попросите вашу партнершу слегка двигать бедрами. Однако, она должна быть готова подняться и сжать половой член сразу как только вы дадите ей сигнал. За несколько недель вам следует научиться проводить половой акт типа пауза-сжимание (на протяжении 15-20 минут без эякуляции).

Теперь попробуйте провести половой акт в других позах. Контроль может оставаться трудновыполнимым в традиционной позе «мужчина наверху». Если вы будете выполнять упражнение 1 техники «сжимание» по крайне мере один раз в неделю в течение следующих 3 месяцев, в конце этого периода вы достигните контроля над эякуляцией, который будет полезным во всех видах половой активности.

Глазачев Николай Сергеевич

Глaзaчeв Николай Сергеевич, Москва: андролог, венеролог, врач узи, уролог, высшая категория, стаж 23 года

Посты от Глазачев Николай Сергеевич (все)

xn--e1agfw6a0bt.xn--p1ai

Техника для мужчин “Старт-стоп”. Как научиться пролонгировать половой акт.

Еще в 1955 году уролог Университета Дюка в Дархеме, штат Северная Каролина, Джеймс Симанз описал методику лечения преждевременной эякуляции. С годами она настолько подтвердила свою эффективность, что стала использоваться сексологами по всей стране для обучения контролю над эякуляцией. В целом, Вы просто мастурбируете почти до самой эякуляции, а затем останавливаетесь, снова начинаете и снова останавливаетесь и так до тех пор, пока ваше тело не научится справляться с тем, что ошибочно считают самым неконтролируемым физиологическим импульсом. В конце концов вы научитесь достигать оргазмов без эякуляции.
Некоторые специалисты советуют также сжимать кончик пениса непосредственно на пороге эякуляции — двумя пальцами снизу и большим пальцем сверху. (Этот метод также называют техникой сжимания.) Но другие врачи утверждают, что простые остановки и возобновление процесса (техника «стоп-старт») помогает не хуже.
Доктора Хартман и Фитиан рекомендуют следующие специфические особенности выполнения упражнений. Прежде всего, лягте на спину, чтобы привыкнуть к позициям, в которых при сношении женщина сверху (они утверждают, что большинство мужчин, способных на множественные оргазмы, предпочитают именно эти позиции). Легкими касаниями стимулируйте себя почти до эякуляции, затем прекратите и сожмите пенис. Держите от 15 до 20 секунд (но не слишком долго) до тех пор, пока позывы к эякуляции не ослабеют. Затем снова принимайтесь за работу. Научитесь доводить себя до эякуляции по 3-4 раза, прежде чем позволить ей произойти (вы можете делать то же самое и с партнершей — просто говорите ей, когда остановиться и сжать).
«Мы обнаружили, что освоение техники сжимания является самым эффективным способом приобретения способности к множественным оргазмам, — говорит доктор Хартман. — Многие мужчины могут добиться необходимого контроля путем техники сжимания всего за пару недель».
На заметку: большинство терапевтов советуют при обучении этой технике воздерживаться от иных видов мастурбации и полового сношения. Вы пытаетесь натренировать свое тело, а возврат к старым стилям может испортить вновь обретенные навыки. Кроме того, Вы должны «практиковаться» несколько недель, по три-пять раз в неделю.
Держите яички внизу
Возможно, Вы никогда раньше не замечали, но непосредственно перед эякуляцией Ваши, обычно висящие яички подтягиваются почти вплотную к телу, подобно воздушным шарикам, упирающимся в потолок. «Феномен подъема яичек имеет огромное физиологическое значение» — пишут американские ученые Мастерс и Джонсон. – «Если они хотя бы частично не приподнимутся, мужчина не способен на полную эякуляцию».
Поэтому некоторые мужчины научились задерживать эякуляцию, придерживая яички внизу, зажимая их между ног или же аккуратно оттягивая их вниз одной рукой (или чтобы Ваша партнерша придерживала их рукой).
Все это может отпугнуть иных рассудительных. Тем не менее, доктор Хартман уверяет, что «нам до сих пор не попадался мужчина, которого не удалось бы обучить множественным оргазмам при помощи описанной нами техники». И, добавляет он, ему также не доводилось слышать ни о каких вредных эффектах любого из упомянутых приемов, так что
«худший из возможных результатов — это отсутствие результата».

 

lovexpert.com.ua

как освоить методику выполнения и использовать ее во время секса

Некоторым мужчинам знакома проблема преждевременной эякуляции. Из-за неё они не могут полноценно получать удовольствие от секса и доставлять его партнёрше. Поэтому проблему необходимо решать, и для этого предлагается использовать множество методик, например технику «стоп-старт». Она не требует особых усилий и дополнительных атрибутов, поэтому метод доступен любому мужчине. Техника выполняется самостоятельно, а при взаимном желании в компании с партнершей.

Техника «старт-стоп»: пошаговая инструкция

Техника «старт-стоп» состоит из семи последовательных упражнений. Их необязательно выполнять все, можно начинать с любого. К примеру, не все мужчины желают мастурбировать и сразу переходят к практике в постели. Если партнёрша не против тренировки, то вполне можно действовать таким образом. Итак, ниже приведены методики выполнения всех семи упражнений поэтапно.

  1. Стимуляция сухой рукой. Мужчине необходимо мастурбировать в одиночестве без смазки, концентрируясь исключительно на приятных ощущениях. Не нужно во время процесса фантазировать и представлять себе возбуждающие картины. Если приближается оргазм, то мастурбацию следует прекратить. Продолжать процесс следует тогда, когда предчувствие семяизвержения исчезнет. Рекомендуется продолжать тренировки до тех пор, пока не получится оттянуть эякуляцию на 15 минут.
  2. Мастурбация со смазкой. Процесс аналогичен предыдущему, но необходимо использовать лубрикант. Ощущения в таком случае усиливаются, и семяизвержение становится отсрочить сложнее. Но нужно тренироваться до тех пор, пока не получится выдержать период в 15 минут.
  3. Задержка эякуляции без прекращения стимуляции. На этом шаге необходимо сдерживать семяизвержение, не останавливая мастурбацию. Чтобы отсрочить оргазм, необходимо менять характер движений.
  4. Стимуляция без смазки при помощи партнёрши. С четвёртого этапа в дело вступает женщина. Необходимо попросить её стимулировать член сухой рукой. Как только мужчина почувствует, что оргазм близок, следует попросить партнёршу прекратить движения. Когда начнёт получаться задерживать семяизвержение не менее, чем на 15 минут, можно переходить далее.
  5. Стимуляция со смазкой Необходимо использовать лубрикант и наслаждаться процессом, не отвлекаясь на посторонние факторы. Если эякуляция будет близка, то следует попросить партнершу остановиться.
  6. Секс в позиции «женщина сверху». Если с мастурбацией всё складывается успешно, то можно переходить к более серьёзным тренировкам. Необходимо заниматься с партнёршей плавным сексом, причем она должна находиться сверху. Мужчине рекомендуется управлять бёдрами девушки. В момент приближения оргазма женщине следует остановиться.
  7. Половой акт в разных позах. Здесь всё понятно: необходимо заниматься сексом в разнообразных позах, стараясь оттянуть эякуляцию.

Другие методы решения проблемы

Научиться задерживать семяизвержение можно и другими способами. По отзывам, эффективны следующие техники:

  • метод сжимания;
  • сдавливание пениса в определенном месте;
  • смена позы.

Существуют также препараты, которые должны приниматься только по назначению врача:

Техника «старт-стоп» является одним из наиболее простых и доступных методов. Её могут применять мужчины разного возраста. Достаточно просто тренировать себя, основываясь на ощущениях, и уже через пару недель или месяцев результат не заставит себя ждать.

impotencija.net

Методика «стоп-старт» – преодоление преждевременного семяизвержения

Впервые методику «стоп-старт» предложил уролог Джеймс Сэманс. Она практически не отличается от методики Мастера и Джонсон, основанной на методике «сжатия» (см. далее).

Суть методики «стоп-старт»

Современные средства для самообороны — это внушительный список предметов, разных по принципам действия. Наибольшей популярностью пользуются те, на которые не нужна лицензия или разрешение на покупку и использование. В интернет магазине Tesakov.com, Вы можете купить средства самозащиты без лицензии.

Посредством мастурбации мужчина доходит до предэякуляционного состояния и останавливается за несколько мгновение до наступления семяизвержения. Немного остыв, продолжает удовлетворять себя до тех пор, пока не дойдет до следующего пика.

Первый этап

Постарайтесь осознанно оттянуть последующее желание эякуляции на 15 минут. Повторить действие 3 раз и только потом позволить себе испытать семяизвержение. Т.е. вам необходимо продержаться 3 последовательных сеанса по 15 минут при достаточно активной мастурбации. Для этого, варьируйте быстроту мастурбации.

На этом этапе вы должны учиться распознавать свои ощущения на каждой ступени возбуждения. Поначалу возможно вы будете срываться, и семяизвержение будет проходить, но после определенного опыта вы научитесь лучше распознавать свои ощущения.

Распознавание ощущений – ключ к контролю над семяизвержением.

Второй этап

Вторым этапом является усиление ощущений посредством смазки или других вспомогательных средств. Задача та же: продержаться 3 сеанса по 15 минут активной мастурбации.

То, насколько хорошо вы освоите соло-практику, определит ваши успехи в занятиях с партнершей.

Третий этап

Третий этап выполняется с партнершей: попросите ее мастурбировать вам. Дойдя до пика, остановите партнера, и возьмите паузу: т.е. проделывайте то же самое, что и в соло-практике. Наличие партнерши усиливает ощущение и усложняет практику.

Четвертый этап

Практиковать метод «стоп-старт» можно во время полового акта. Для этого останавливайтесь, когда почти дойдете до критической точки. Во время заминки можно ласкать партнершу посредством петтинга и поцелуев. Почувствовав, что сексуальное влечение спало, продолжите половой акт.

Этапы практик приведены лишь как обозначение степени сложности исполнения методики «стоп-старт». Но это не значит, что нужно начинать с первого этапа и далее выполнять в четкой последовательности: вы можете сразу начать практиковать 4-ый этап, как делают это неосознанно многие мужчины.

Основные моменты методики

  • Каждый раз пытайтесь дойти до максимально крайней точки и не допустить семяизвержения. Потому как, чем ближе будет точка до пика, тем больше будет отсрочено следующее предоргазменное состояние.
  • Старайтесь прислушиваться к ощущениям, чтобы лучше понять, когда у вас наступает точка невозврата – момент, когда эякуляцию уже не остановить.
  • Старайтесь доставить себе максимальное удовольствие в соло-практике, чтобы условия были приближены к настоящему половому акту (1-2 этап). Исследуйте свои эрогенные зоны, задействовав весь ствол полового члена, яички, зону промежности.
  • Практикуйте занятия, по крайней мере, 3 раза в неделю, чаще – лучше.

Методика «сжатия»

Отличительной чертой данной техники от методики «стоп-старт» является сжатие полового члена во время заминки. Т.е. при приближении момента эякуляции, вам необходимо остановиться и сжать половой член на несколько секунд, приведенными ниже способами (рис.1). Такое воздействие ослабляет желание эякуляции, как бы уводя внимание от него.

Рис.1. — Варианты сжатия полового члена (Мастер и Джонсон)

Мужчине, который еще с подросткового возраста привык к быстрой мастурбации, поначалу будет сложно удержаться достаточное время. Но с каждым разом время будет увеличиваться, и при должном упорстве, вы добьетесь контроля над семяизвержением.

  • Борода не растет? Или она не такая густая и шикарная, как хотелось бы? Не все еще потеряно.
  • Косметика и аксессуары для правильного ухода за бородой и усами. Зайдите сейчас!

menquestions.ru

Техника старт стоп отзывы — медикаменты, профилактика, расшифровка, что это

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день…

Читать далее »

Каждая женщина мечтает о продолжительном и чувственном половом акте с мужем, ее организму требуется время для возбуждения. Мужчина обязан уметь продлить половой акт настолько долго, пока жена или постоянный половой партнер не почувствует полное удовлетворение от секса. Быстрое семяизвержение, слишком чувствительная кожа полового члена, редкие и нерегулярные моменты физической близости – главные враги, мешающие ощущать себя королем в постели и продлить соитие. 

Упражнения

Мужчина достигает оргазма за более короткое время, чем женщина. И чем дольше он не занимается сексом, тем сложнее продлить время полового акта. Первый совет: нельзя манкировать супружескими обязанностями. Близость должна быть по первому «зову» организма. Опытные мужчины делятся простыми действенными методиками продления соития, и эти уроки должен освоить каждый, кто желает научиться продлить короткий половой акт.

Методика «Стоп-старт»

Техника более 50 лет доказывает свою эффективность и помогает научиться продлить акт любви. Ее суть проста: мужчина, стимулируя фаллос рукой, доводит себя до пика наслаждения, когда эякуляция вот-вот должна наступить. В этот момент нужно остановиться для отдыха и расслабления.

Таких «подходов» должно быть три. Мужчина следит, чтобы каждый этап продолжался не меньше 15 минут. Это важно, иначе продлить соитие до нужной длительности не получится. После 3–5 занятий видны положительные результаты и семяизвержение возможно контролировать.

Чтобы продлить непродолжительный половой акт, можно усложнить вышеприведенные упражнения, добавив смазку, усиливающую ощущения (Contex Long Love). Она, раздражая кожные рецепторы фаллоса, делает процесс мастурбации в разы чувствительнее. А значит мужчине потребуется больше усилий, чтобы отодвинуть эякуляцию и быстро не кончить.

Методика «Сжимание»

На пике наслаждения продлить слишком короткий половой акт помогает методика сжимания фаллоса пальцами в области уздечки, мешая механически сперме вытекать из уретры. Можно делать это настолько долго, чтобы все действия отработать до полного автоматизма. А при доверительных отношениях с девушкой, ненавязчиво предложить сделать упражнение вместе. Такое продление укороченного полового акта мужчине куда приятнее, чем «творить» процесс в одиночку.  

Даосский прием

Технику используют непосредственно при половом акте, чтобы продлить время до эякуляции. На первом этапе делают 3 неглубоких проникновения во влагалище, а затем – одно глубокое. В сумме повторять до 81 раз. При близости эякуляции остановитесь для отдыха, но головку пениса не извлекайте из вагины. Это поможет продлить “скорострельный” половой акт.

На втором этапе потребуется уже 5 неглубоких вхождений фаллоса во влагалище на одно глубокое. Третий этап самый сложный, предусматривающий 9 неглубоких вхождений на одно полноценное проникновение. Но он необходим, чтобы научиться продлить и сделать полноценным половой акт мужчине.

Советы «бывалых» и позиции при соитии

Советы могут «работать» не на все 100 % заявленной эффективности. Но они способны на 10–15 минут продлить короткий половой акт. Перечислим лучшие алгоритмы:

  • Находясь на пике наслаждения, оттянуть мошонку в сторону ануса.
  • Чаще менять позы во время акта любви. Это даст возможность мужчине немного отдохнуть, возбуждение при отсутствии фрикций начнет спадать, что позволит продлить половой акт.
  • Доверительные отношения с женой – залог полноценной близости и страстного интимного акта.
  • Обрезание – кардинальный способ продления сексуального акта у мужчин. Процедура сделает головку члена менее чувствительной. 
  • Отказ от вредных привычек. Алкоголь блокирует эрекцию, а курение делает ее нестойкой. Мужчина не сможет ни полноценно начать, ни продлить время полового акта.
  • Ребристые презервативы с анестетиком придут на помощь мужчинам, желающим увеличить время интимной близости.  

Позы при соитии играют первостепенную роль. Они помогают мужчине продлить короткий половой акт до нужной продолжительности. К «полезным» позам, которые позволят реально насладиться постельными утехами, относят вариации, когда женщина сверху. Партнерша может повернуться лицом или спиной к своему половому партнеру. Мужчине можно:

  • Лежать на спине.
  • Сидеть на краю кровати.
  • Находиться полусидя.

К «плохим» позициям, мешающим продлить любовные игры, относят все позы, обеспечивающие плотное вхождение мужского пениса в женскую вагину. Чем больше сила трения, тем выше риск преждевременно эякулировать. Избегайте «миссионерской» позы, она лишает мужчину возможности контролировать половое возбуждение. Экспериментируйте!

Народные методы

По оказываемому терапевтическому эффекту народные методы способны сравниться с дорогими препаратами, анестетиками и БАДами. «Бабушкины» рецепты продления “скорострельного” полового акта – это почти всегда безопасные, действенные и простые способы, не требующие от мужчины значительных затрат времени для приготовления. Вот советы праотцов, чтобы секс был длительным и полноценным.

Рецепт № 1

Мята. Крепкий отвар мятных листьев работает по типу анестетика, приглушая у мужчины чувствительность рецепторов, расположенных на коже фаллоса. Это продлевает само время полового акта, отдаляя наступление семяизвержения. Крепкий отвар остудить до комнатной температуры и ополоснуть им область фаллоса, промежность, мошонку. Ментол, содержащийся в мяте, проникнет в ткани полового члена и поможет парню продлить запланированный коитус.

Рецепт № 2

С помощью соды. Сода способна продлить мужчине недостаточно продолжительный половой акт минимум на 10 минут. Взять 1 столовую ложку пищевой соды и растворить в 0.5 л воды. Раствор для ванночки готов. В получившуюся жидкость полностью помещают фаллос на 10–15 минут. Сполоснуть детородный орган кипяченой водой.

Рецепт № 3

Лепестки травы синего василька помогут продлить у мужчины краткий половой акт, отдалить семяизвержение, улучшить потенцию. На стакан крутого кипятка достаточно 1 чайной ложки лепестков василька, емкость укутать. Жидкость выпивают за 20–30 минут до полового акта. Подобно василькам заваривают листья смородины, малины.

Рецепт № 4

Пшеничное масло продлевает половой акт, не давая мужчине быстро эякулировать. Эндоморфин, содержащийся в средстве, действует непосредственно на гипофиз – одну из главных желез внутренней секреции, отвечающую за наслаждение и длительность полового акта. Стоит только вдохнуть пары эфирного масла непосредственно перед запланированной физической близостью, и мужской половой орган “окажет”  партнерше незабываемые минуты интимной радости.

Препараты

Если все приведенные простые и эффективные способы и методики не принесли желаемого результата и улучшить соитие не удалось, можно переходить на медикаменты или БАДы. С их помощью, строго соблюдая инструкцию по применению, можно добиться внушительных результатов – продлить недостаточный по времени любовный акт на 10, 15, 20 минут. 

Таблица № 1. Медикаментозные средства, помогающие продлить половой контакт

Таблица № 2. Биологически активные добавки и натуральные средства, способные продлить соитие

Никто не в силах на 100 % утверждать, сколько должен длиться половой акт. Все дело в индивидуальных особенностях мужчины и женщины. Но если с партнершей близость не удается и она остается неудовлетворенной, то мужчина обязан искать выход из создавшегося положения. Берите во внимание наши советы, научитесь продлить недостаточно продолжительный половой акт, делая фаллос более устойчивым к преждевременному семяизвержению, и следите за реакцией девушки. Приумножайте мастерство в постели, тогда «погода» в доме будет вас радовать. Удачи!

  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1

(1 голос, в среднем: 4 из 5)

Сайт для мужчин Egosila.ru / Потенция / Эрекция у мужчин и ее нарушения / Как продлить половой акт в домашних условиях: советы мужчинам

НАШИ ЭКСПЕРТЫ (редакция сайта)

Еще факты

Adblock
detector

Средства и таблетки от быстрого преждевременного семяиспускания

Данные последних исследований демонстрируют, что примерно треть половозрелых мужчин среднего возраста сталкивались с ранней эякуляцией и активно изучают средства и таблетки от быстрого преждевременного семяиспускания, а также иные способы, как избежать недуга. Неудивительно, ведь женщины не любят «скорострелов», да и самого мужчину эта проблема может довольно сильно огорчить.

Какую эякуляцию считать преждевременной? Медицина характеризует раннюю эякуляцию как процесс семяизвержения, наступивший до начала полового акта или вскоре после введения пениса во влагалище. У некоторых пар продолжительность интимного акта – менее 60 секунд, но при этом обе стороны успевают получить удовольствие. А если семяиспускание наступило и он и она удовлетворены, значит, лечение не требуется. Но бывает, что без вмешательства врачей не обойтись.

Спектр терапевтических методик

Для лечения раннего семяизвержения мужчинам необходимо в первую очередь посетить кабинет уролога или сексопатолога для проведения диагностики. Она включает в себя физикальный осмотр, ультразвуковое исследование, забор анализов. Только на основании полученных результатов специалистом ставится соответствующий диагноз и назначается схема терапии для коррекции семяиспускания. Вариантов лечения несколько:

  • Методика иглоукалывания, рефлексотерапия, физиопроцедуры. Помогает снизить повышенную чувствительность мужского полового органа, улучшить кровообращение органов таза.
  • Устранение заболеваний, ставших причиной быстрого семяиспускания. К ним относятся хронически протекающий везикулит (воспаление семенных пузырьков), гормональные сбои, сахарный диабет, хронический простатит, эректильная дисфункция и даже пищевые отравления.
  • Психологическая помощь, консультации сексопатолога. На эякуляцию у мужчин влияет множество факторов, но чаще всего причина слишком быстрого семяиспускания – это сомнения в своих силах, утомление, недоверие между партнерами.
  • «Интимная гимнастика» – упражнения Кегеля для мужчин.
  • Препараты от преждевременной эякуляции: крем, спреи, мази, таблетки и прочие аптечные средства.
  • Микрохирургия, подразумевающая обрезание крайней плоти или интимную инъекционную пластику уздечки (уколы гилауроновой кислоты). Это самый эффективный способ, но применяется, если другое лечение ранней эякуляции не принесло результатов.

Подробнее о фармакотерапии

В аптеках представлены разные таблетки и другие средства для задержки эякуляции. Врачи и пациенты оставляют благодарные отзывы таблеткам Дапоксетин от быстрого семяизвержения. Суть их действия основывается на блокировке нервных центров семяизвержения и успокоении нервной системы в целом. После принятия таблетки секс длится на 30% дольше по времени. Недостаток – временный эффект. Одна таблетка Дапоксетина действует около трех часов, принимать его рекомендовано не чаще, чем раз в день и нельзя совмещать с алкоголем.

Что говорят отзывы о данном препарате:

Антон, 38 лет, г. Курган:
“Работаю без выходных, должность нервная. Дома на жену сил вообще не хватало. К врачу пошел, когда ссоры начались. Для лечения выписали мне Дапоксетин, с первой таблетки почувствовал эффект. Пил его 2 недели, мне хватило, чтобы восстановить длительность эякуляции, но, если что, то я готов повторить курс лечения.”

Максим, 42 года, г. Челябинск:
“Дапоксетин купил из любопытства, в эффективность не верил, но лечение помогло! Только сделал вывод, что принимать их нужно не меньше, чем за час до секса. Если сразу в постель побежишь – впечатлиться на все сто не удастся.”

Проверенное временем средство для задержки ранней эякуляции – крем Лидокаин. Это известный всем анестетик местного действия. Если нанести Лидокаин непосредственно на головку члена, снизится порог чувствительности полового органа, соответственно, наступит желаемое предотвращение скорого семяиспускания. Срок действия Лидокаина – примерно 45 минут, нет побочных эффектов и не запрещено его частое применение. Специально для интимных целей выпускается лидокаиновый спрей с названием «STUD 5000».

Вот мнение о Лидокаине:

Марк, 29 лет, г. Тверь:
“Не думал, что простой Лидокаин избавит меня от позора в постели! Выбрал спрей, потому что удобно и важно для меня, как аллергика, – в составе специального спрея нет спирта.”

Достойный аналог Лидокаина – задерживающий семяиспускание SS-крем. В его составе нет химических компонентов – только экстракт девяти растений, витамины и прочие полезные вещества.

Виагра, Сиалис и Левитра – средства в виде таблеток и капсул, усиливающие потенцию и эякуляцию, могут применяться и как задерживающие семяиспускание. Секрет в том, что они позволяют совершить более одного полового акта за ночь, а с увеличением их числа будет возрастать их длительность. Так момент семяизвержения удастся немного отсрочить. Это подтверждается мнением мужчин:

Георгий, 55 лет, г. Пенза:
“Преждевременным семяизвержением страдаю с первой близости, за годы перепробовал все, даже к бабке ездил заговариваться. Уже в зрелом возрасте открыл для себя Виагру. И эрекция что надо, и не кончаю минут по 30, что для меня рекорд. Лекарство проверено временем и мной, доверяю и рекомендую всем мужикам!”
От преждевременной эякуляции препараты отпускаются без рецепта врача, но предварительно совершить визит к специалисту будет правильным решением.

Народная мудрость

Для лечения любой болезни кто-то идет к врачу за рецептом аптечного средства, а кому-то больше по душе нетрадиционная медицина. Преждевременное семяиспускание – не исключение. В основном суть народных методов борьбы с ранней эякуляцией заключается в седативном эффекте. Особенность такого лечения – длительный срок терапии, но эффективность от нее чувствуется задолго до окончания курса – длительность эякуляции увеличивается по нарастающей.

Травяная помощь

Употребление отваров и настоек из трав – самый распространенный способ лечения любых недугов у приверженцев народной медицины. Популярные средства от преждевременного семяизвержения – хмель, пустырник, душица, ромашка, корень копытня.

От быстрой эякуляции мужчинам помогает пустырник и хмель. Травы берут в соотношении 3:1, заливают крутым кипятком и дают настояться не менее шести часов. Полученный раствор употребляют после еды по 150 мл трижды в сутки. Так лечат ранее семяиспускание 4-6 недель, не дольше, так как в составе хмеля содержатся идентичные женским гормонам вещества, способные навредить гормональной системе организма.

Календула и душица – еще одна эффективная пара в лечении ранней эякуляции. Травы в соотношении 2:1 заливают кипящей водой и употребляют по той же схеме, что в предыдущем пункте. Целители предлагают добавить еще и зверобой для противовоспалительного действия, но тогда курс лечения должен быть минимальным, чтобы не пострадала печень.

Многофункциональное растение корень копытня, которое еще часто рекомендуют как средство от алкоголизма, в количестве ½ ложки заливают стаканом воды и варят на водяной бане 30 минут. Пить по 1 ст.ложке пять раз в сутки. Следует применять отвар с особой осторожностью: от ранней эякуляции он хорош, но в народе копытень окрестили «рвотным корнем» за его способность вызывать сильную и продолжительную рвоту.

Даосские секреты

Авторы трактатов о любви Древнего Китая особое внимание уделяли вопросу, как предотвратить преждевременное семяизвержение. Для этого рекомендуется техника «стоп-старт», позволяющая достичь гармонии и синхронизировать процессы наслаждения друг другом. Ее суть в подведении мужчины так близко к оргазму, насколько это реально, но при этом задерживая финал полового акта – момент эякуляции. Это особая техника, настоящее искусство любви, требующее постоянных тренировок, но «игра стоит свеч». С каждым разом мужчине становится легче контролировать скорость семяиспускания.

Профилактика – лучшее лечение

Скорость семяиспускания поддается корректировке и без лекарств. Поэтому, чтобы избежать ранней эякуляции, рекомендуется вести регулярную половую жизнь, иметь постоянного сексуального партнера. Это поможет набраться опыта, изучить собственное тело и физические ощущения. Предотвратить преждевременную эякуляцию поможет использование презерватива как средство снижения чувствительности, помогающее несколько отсрочить ранее семяизвержение. Диетологи советуют пересмотреть свой рацион, исключив острые продукты, и избегать переедания. А чтобы чувствовать себя в хорошей физической форме и отличном настроении, нелишним будет регулярная гимнастика, пробежки и ходьба на свежем воздухе.

И помните, если помощь действительно требуется, какой бы способ лечения раннего семяиспускания не вызывал симпатию, будь то таблетки от преждевременной эякуляции, крем, спрей, хирургия, физиотерапия или народное лекарство, предварительная консультация врача является обязательной!

  • Автор записи, эксперт:
    Лушин Вадим Иванович

    Является заведующим урологическим отделением. Специализируется на диагностике и лечении заболеваний почек и мочевого пузыря, в том числе цистита, мочекаменной болезни, простатита, уретрита и пиелонефрита.
    Профиль специалиста в G+

    Перейти в профиль врача

    Причины быстрого семяиспускания у мужчин

    Как контролировать семяиспускание

    Средства для продления полового акта

    Ретроградная эякуляция

    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

    Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    Аденома простаты

    Доброкачественная гиперплазия

    Алопеция

    Облысение и потеря волос

    Бесплодие

    Нарушение репродуктивной функции

    Болезни МПС

    Распространенные мужские заболевания

    • Баланит
    • Варикоцеле
    • Везикулит
    • Гемоспермия
    • Герпес
    • Гинекомастия
    • Гонорея
    • Киста яичка
    • Молочница
    • Орхит
    • Проблемы с мочеиспусканием
    • Прыщи на половом члене
    • Трихомониаз
    • Уреаплазмоз
    • Уретрит
    • Фимоз
    • Хламидиоз
    • Цистит
    • Эпидидимит

    Потенция

    Мужская сила

    • Афродизиаки
    • Средства для потенции
    • Эрекция
    • Эякуляция

    Предстательная железа

    Мужская простата

    • Массаж простаты
    • Рак простаты

    Простатит

    Воспаление простаты

    • Лечение
    • Медикаменты

    Лидокаин для продления полового акта

    Как продлить половой акт народными средствами в домашних условиях

    Народные средства от быстрого семяиспускания

  • confessionwall.ru

    Система «старт-стоп» — Википедия

    Материал из Википедии — свободной энциклопедии

    Система «старт-стоп» (англ. «Start-stop» system) — технология, предназначенная для автоматического отключения и перезапуска двигателя автомобиля с целью экономии топлива, снижения вредных выбросов и уровня шума за счёт сокращения времени работы двигателя на холостом ходу[1][2].

    Принцип работы системы «старт-стоп» заключается в выключении двигателя при остановке автомобиля и его быстром запуске при нажатии на педаль сцепления (машины с механической КП) или отпускании педали тормоза (на авто с АКПП)[1][3][4][5].

    Конструктивно система «старт-стоп» включает следующие элементы:

    • устройство, обеспечивающее многократный запуск двигателя;
    • система управления.

    Основу системы составляет специальный стартер, рассчитанный на большое количество пусков двигателя и имеющий увеличенный срок эксплуатации. Стартер оборудован усиленным малошумным механизмом привода, гарантирующим быстрый, надёжный и бесшумный запуск двигателя.

    Система управления осуществляет остановку и запуск двигателя, а также контроль заряда аккумуляторной батареи. Как и все современные электронные системы управления она включает входные датчики, блок управления и исполнительные устройства.

    При остановке автомобиля система «старт-стоп», на основании сигнала датчика частоты вращения коленчатого вала, останавливает двигатель. Питание потребителей электрического тока (электроника автомобиля) производится от аккумуляторной батареи. При отпускании педали тормоза на автомобиле система активирует стартер и производит запуск двигателя. В дальнейшем цикл остановки и запуска двигателя продолжается.

    Если величина заряда аккумуляторной батареи опускается ниже заданной величины, система на основании сигнала соответствующего датчика выключается. Включение производится после зарядки аккумуляторной батареи. Система может быть принудительно отключена с помощью специальной кнопки на панели приборов.

    Первые эксперименты по созданию такой системы предприняла компания Toyota в середине 1970-х годов[6], установив на свою люксовую модель Crown устройство, «выключающее» двигатель после 1,5-секундного простоя.

    Некоторые автомобили 1980-х годов, такие как Volkswagen Polo, Formel E и Fiat Regata ES, имели в арсенале подобную систему[7].

    Автомобиль Volkswagen Golf III 1994 года оснащался системой Ecomatic, которая тем не менее не возымела успеха[8].

    Компания Citroën в своих автомобилях Citroën C2 и Citroën C3 2006 года ввела систему под названием Stop & Start[2]. Она комбинировала систему роботизированной трансмиссии SensoDrive со стартером и генератором, объединённых в один блок. Применённая конструкция — ISG, также известная, как «интегрированный стартер-генератор» (англ. integrated starter-generator)[9], сочетает в себе роль стартера и генератора в одном устройстве. Производить такой стартер-генератор стали французская компания Valeo[10] и японская Denso[11].

    Компании BMW и её дочернее подразделение Mini применили такую систему в 2008 году в рамках программы Efficient Dynamics[12]. В отличие от стартер-генератора Citroën, BMW установила на свои автомобили усиленный стартер от компании Bosch, который справлялся с большим количеством пусков двигателя, и более производительный аккумулятор. Помимо этого была применена система рекуперативного торможения, благодаря которой тепловая энергия от торможения переходит в электроэнергию и подзаряжает аккумулятор.

    Компания Volvo представила технологию stop/start в 2009 году на автомобилях S60 и V60 DRIVe для Европы[13].

    В 2010 году компания Opel включила технологию Start/stop в серию автомобилей с двигателями EcoFLEX.

    1. 1 2 Tom Denton. Automotive Technician Training: Theory. — Routledge, 2014. — С. 283. — 576 с. — ISBN 9781317938101.
    2. 1 2 Carlo Valente. Stop & Start 2011, infomotori.com (17 января 2011). Архивировано 11 апреля 2013 года.
    3. ↑ Start/Stop technology from Bosch for economical driving (англ.). Bosch. Дата обращения 7 ноября 2015. Архивировано 7 ноября 2015 года.
    4. 1 2 Volvo: Start/Stop — function and operation (англ.). Volvo. Дата обращения 7 ноября 2015. Архивировано 7 ноября 2015 года.
    5. Ali Emadi. Advanced Electric Drive Vehicles. — CRC Press, 2014. — С. 346. — 616 с. — ISBN 9781466597693.
    6. Bob Dunham. Automatic on/off switch gives 10-percent gas saving  (англ.). — Popular Science, 1974. — С. 170.
    7. Fabio Gemelli. Fiat Regata ES, la prima con lo start/stop, omniauto.it (9 октября 2011). Архивировано 6 сентября 2012 года.
    8. John Fordham. MOTORING / Auto Biography / The Volkswagen Golf CL Ecomatic IN 0-60 Seconds (англ.). The Independent (23 октября 2011). Дата обращения 7 ноября 2015. Архивировано 7 ноября 2015 года.
    9. ↑ C2 gets Stop & STart technology // Autocar. — Haymarket Motoring Pub., 2006. — С. 19-20.
    10. ↑ Valeo and Ricardo launches customer preview program for mild hybrid vehicle with world-class fuel economy (англ.). Valeo. Дата обращения 6 декабря 2015. Архивировано 5 октября 2015 года.
    11. ↑ DENSO Develops World’s First Belt-Driven Integrated Starter Generator (ISG) for Hybrid Vehicles (англ.). PR Newswire / DENSO International America, Inc.. Дата обращения 6 декабря 2015. Архивировано 6 декабря 2015 года.
    12. DK Publishing. Car: The Definitive Visual History of the Automobile. — Penguin, 2011. — С. 101. — 360 с. — ISBN 9780756689384.
    13. Eric Loveday. Volvo launches stop/start S60, V60 DRIVe models in Europe (англ.). AutoBlog. Дата обращения 6 декабря 2015. Архивировано 27 апреля 2015 года.
    14. ↑ BMW Technologie Guide: Auto Start Stop function. (англ.). BMW. Дата обращения 6 декабря 2015. Архивировано 6 декабря 2015 года.
    15. ↑ Mercedes-Benz TechCenter: ECO start/stop function (англ.). Mercedes-Benz. Дата обращения 6 декабря 2015. Архивировано 6 декабря 2015 года.
    16. ↑ MAZDA: Idling Stop Technology — Environmental Technology (англ.). Mazda. Дата обращения 6 декабря 2015. Архивировано 6 декабря 2015 года.
    17. ↑ MAZDA: Brake Energy Regeneration System — Environmental Technology (англ.). Mazda. Дата обращения 6 декабря 2015. Архивировано 6 декабря 2015 года.
    18. ↑ Start-Stop System < Technical Glossary < Volkswagen (англ.). Volkswagen. Дата обращения 6 декабря 2015. Архивировано 6 декабря 2015 года.
    19. ↑ Hoe werkt het start/stopsysteem ISG van Kia? (нем.). KIA. Дата обращения 6 декабря 2015. Архивировано 6 декабря 2015 года.
    20. ↑ Blue Drive Technology (англ.). Hyundai. Дата обращения 6 декабря 2015. Архивировано 6 декабря 2015 года.
    21. ↑ PEUGEOT e-HDi STOP/START TECHNOLOGY MEDIA KIT (англ.). Peugeot. Дата обращения 6 декабря 2015. Архивировано 27 марта 2012 года.
    22. ↑ Porsche Panamera — Auto-Start-Stop-Funktion (нем.). Dr. Ing. h.c. F. Porsche AG — Porsche Deutschland. Дата обращения 23 июня 2016.

    ru.wikipedia.org

    Вам может понравится

    Отправить ответ

    avatar
      Подписаться  
    Уведомление о